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Name: |
Ilka Pfeiffer
(turnen@tv-rheinbach.de) |
| Funktion: |
Abteilungsleitung
(Erwachsenensport) |
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Name: |
Astrid Klocker
(turnen@tv-rheinbach.de) |
| Funktion: |
Abteilungsleitung
(Leistungsturnen) |
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Name: |
Angela Klotz
(turnen@tv-rheinbach.de) |
| Funktion: |
Abteilungsleitung
(Kinderturnen) |
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Inhalt
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Eltern - Kind – Turnen
Eltern mit Kindern von
2-4 Jahren
Gemeinsam mit ihrem Kind Sport treiben – eine der schönsten Sache der
Welt. Hier ist Laufen, Klettern, Hüpfen, Springen Singen, Tanzen,
Spielen angesagt. Eine Stunde, in der Abwechslung, Erlebnis und Spaß
an der Bewegung groß geschrieben werden. |
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| Montag |
16:00 – 17:00 |
Turnhalle Sürster Weg |
Dietlinde Leinfelder |
| Montag |
17:00 – 18:00 |
Turnhalle Sürster Weg |
Dietlinde Leinfelder |
| Donnerstag |
16:00 – 17:00 |
Turnhalle Sürster Weg |
Dietlinde Leinfelder |
| Donnerstag |
17:00 – 18:00 |
Turnhalle Sürster Weg |
Dietlinde Leinfelder |
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Kinderturnen
Mädchen- und Jungen im Alter
von 4 – 6 Jahren
Abenteuer – hier sind ihre Kinder genau richtig! Es ist
Bewegung, Spannung, Turnen und Spiel angesagt. Ein abwechslungsreiches
Programm zur Festigung der Grundmotorik, Hüpfen, Springen und vieles
mehr warten auf ihre Kinder. |
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| Dienstag |
16:00 – 17:00 |
Turnhalle Bachstraße |
Angela Klotz |
| Dienstag |
17:00 – 18:00 |
Turnhalle Bachstraße |
Angela Klotz |
| Freitag |
16:00 – 17:00 |
Turnhalle Sürster Weg |
Angela Klotz |
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Mädchen und Jungen 1. + 2. Schuljahr
Eine abwechslungsreiche Stunde mit und ohne Geräten. Hier werden
sowohl die ersten turnerischen Übungen erlernt, wie z.B. das Rad, den
Handstand als auch gespielt. |
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| Dienstag |
16:00 – 17:00 |
Turnhalle Sürster Weg |
Monique Escamilla |
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Mädchen und Jungen 3. + 4. Schuljahr
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| Dienstag |
17:00 – 18:00 |
Turnhalle Sürster Weg |
Donate Quadflieg |
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Mädchen 5. Schuljahr und
älter
Spaß am Sport durch Motivation und Zusammenarbeit. In einer Stunde das
bunte Programm aus Fitnessübungen, Koordinationstraining und
Bewegungsspielen erleben. |
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| Mittwoch |
18:00 – 19:00 |
Turnhalle Sürster Weg |
Jana Hildebrandt |
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Leistungsturnen
Wettkampforientiertes Geräteturnen mit Spaß und leistungsorientierten
Ansatz für Mädchen ab dem 4. Lebensjahr, die besonders bewegungsbegabt
sind. Übungen an Balken, Boden, Barren und Sprung so wie eine
Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Kondition und
Koordination durch gezieltes Training stehen in den Übungsstunden an
erster Stelle. Eine Grundvoraussetzung ist die regelmäßige Teilnahme
am Training. |
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| Montag |
16:00 – 20:00 |
Turnhalle Berliner Straße |
Astrid Klocker |
| Mittwoch |
15:45 – 18:00 |
Turnhalle Sürster Weg |
Astrid Klocker |
| Donnerstag |
16:30 – 18:30 |
Turnhalle Berliner Straße |
Astrid Klocker |
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Tanz/Gymnastik/Fitness
für Kinder und Erwachsene
Hip- Hop
Ein aktuelles, modernes Angebot rund um das Tanzen. Die richtigen
Schritte, Drehungen all dies steht auf dem Programm – ein Sportangebot
der extra Klasse – das einfach nur Spaß macht. |
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| Montag |
19:00 – 20:00 |
Turnhalle Bachstraße |
Marie-Sophie Obersteg |
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Jazz-Dance für Frauen
(Kursangebot)
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| Donnerstag |
20:00 – 21:00 |
Klubhaus |
Angela Bargel |
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Fitness Frauen 30+
Fetzige Musik, spritzige Kombinationen, Rhythmus und Ausdauer – all
dies wird Ihnen bei diesem anspruchsvollen Training geboten. Einfache
Schritte aus der Aerobic bilden die Grundlage für das individuelle
Konditionstraining und die optimale Fettverbrennung. Abgerundet wird
das Programm durch ein gezieltes Muskelkräftigungs- und Dehntraining.
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| Mittwoch |
20:00 – 21:30 |
Turnhalle Sürster Weg |
Ilka Pfeiffer |
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Fitness Frauen 40+
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| Montag |
20:00 – 21:00 |
Turnhalle Berliner Strasse |
Inge Theisen |
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Fitness Frauen 50+
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| Montag |
19:00 – 20:00 |
Turnhalle Berliner Strasse |
Inge Theisen |
| Mittwoch |
19:00 – 20:00 |
Turnhalle Sürster Weg |
Helga Linder |
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Fitness Männer
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| Montag |
20:00 – 22:00 |
Turnhalle Berliner Strasse |
Winfried Kern |
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Nordic Walking
Nordic Walking ist eine Ausdauersportart bei der Gehen durch den
Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird.
Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem
zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic
Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für
untrainierte Menschen. |
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| Montag |
08:00 – 09:00 |
Klubhaus am Stadtpark |
Gudrun Maier |
| Mittwoch |
08:00 – 09:00 |
Klubhaus am Stadtpark |
Gudrun Maier |
| Freitag |
08:00 – 09:00 |
Klubhaus am Stadtpark |
Gudrun Maier |
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Sport für Ältere
Nähere Informationen über Doris Schneider. |
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| Mittwoch |
15:00 – 16:00 |
Turnhalle Bachstraße |
Doris Schneider |
| Mittwoch |
16:00 – 17:00 |
Turnhalle Bachstraße |
Doris Schneider |
| Donnerstag |
10:00 – 12:00 |
Klubhaus am Stadtpark |
Doris Schneider |
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© 2010 Turn-Verein Rheinbach 1905 e.V.
letzte Aktualisieung: 15. Januar 2011 |
