Turn-Verein Rheinbach 1905 e. V. 02226-10899

Trainingszeiten Handball

Trainingszeiten, Update

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SGR = Halle Städtisches Gymnasium, BW = Halle Bundeswehr, HS = Halle Gesamtschule Dederichsgraben, GFS = Halle Glasfachschule, SJG = Halle St. Joseph-Gymnasium
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Athletiktraining für unsere B- und A-Jugendlichen: Das Circle Training beinhaltet sowohl konditionelle als auch koordinative Herausforderungen, die dabei helfen, ein Überpotenzial für den Trainingsalltag zu schaffen. Die Trainingsinhalte werden dabei in regelmäßigen zeitlichen Abständen der Leistungsfähigkeit der Athleten und Athletinnen angepasst sowie variiert. Ein besonderes Augenmerk des Athletiktrainings liegt auf dem Mittelkörper, den Beinen und der Schulterpartie. Abgerundet wird das Athletiktraining durch eine selbst gestaltete Entspannungsphase, bei der auch mögliche Techniken der Massage vermittelt werden. Ebenso ist die Nutzung einer eigenen Blackroll zur Muskelentspannung möglich..

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RTV-M1883 1. Herren, Regionalliga Nordrhein, Trainer: Jan Hammann, Dietmar Schwolow
Di. 19:30 – 21:30, Halle SGR
Do. 19:45 – 21:30, Halle SGR

RTV-M1883 2. Herren, Verbandsliga Mittelrhein, Trainer: Philipp Schwarz, Deniz Sarac
Mi. 20:00 – 21:15, Halle SGR
Fr. 19:00 – 20:30, Halle SGR

RTV-M1883 3. Herren, Kreisliga, Trainer: Cem Sarac
Fr. 20:30 – 21:45, Halle SGR

wSG Voreifel Damen I + II, Kreisliga, Trainer: Bernward Schröders, Jürgen Grenner
Di. 20:00 – 21:30, Halle BW
Do. 20:00 – 21:30, Halle BW

RTV-M1883 mA1-Jugend, Jahrgang 02/03, Trainer: Lukas Kazimierski
Mo. 20:00 – 21:30, Halle SGR – Athletiktraining
Di. 18:00 – 19:30, Halle SGR
Mi. 19:00 – 20:00, Halle SGR
Fr. 17:30 – 19:00, Halle SGR

RTV-M1883 mA2-Jugend, Jahrgang 02/03, Trainer: Lucas Stauffenegger
Mi. 18:00 – 19:30, Halle SGR
Fr. 20:30 – 21:45, Halle SGR

wSG Voreifel wSG Voreifel wA-Jugend, Jahrgang 02/03, Trainer: Jan Beier
Mi. 18:30 – 20:00, Halle BW
Do. 18:30 – 20:00, Halle BW

RTV-M1883 mB1-Jugend, Jahrgang 04/05, Trainer: Lukas Hoffmann, Stefanie Nitschke
Mo. 20:00 – 21:30, Halle SGR – Athletiktraining
Di. 18:00 – 19:30, Halle SGR
Do. 18:30 – 19:45, Halle SGR
Fr. 19:30 – 21:00, Halle BW

RTV-M1883 mB2-Jugend, Jahrgang 04/05, Trainer: Jan Sönksen, Olaf Voges
Mi. 17:15 – 18:30, Halle SGR
Fr. 19:30 – 21:00, Halle BW

wSG Voreifel wSG Voreifel wB-Jugend, Jahrgang 04/05, Trainer: Jan Beier
Di. 18:30 – 20:00, Halle BW
Do. 18:30 – 20:00, Halle BW

RTV-M1883 mC-Jugend, Jahrgang 06/07, Trainer: Jan Beier, Markus Sander
Di. 17:00 – 18:30, Halle BW
Do. 17:00 – 18:30, Halle BW

RTV-M1883 D1-Jugend, Jahrgang 08/09, Trainer: Daniel Burgdorf
Di. 16:30 – 18:00, Halle SGR
Mi. 16:30 – 18:00, Halle GFS
Do. 17:00 – 18:30. Halle GFS

RTV-M1883 D2-Jugend, Jahrgang 08/09, Trainer: Till Stief
Mi. 16:30 – 18:00, Halle GFS
Do. 16:30 – 18:00, Halle HS

RTV-M1883 wD-Jugend, Jahrgang 08/09, Trainer: Michael Frank
Mi. 16:30 – 18:00, Halle HS
Fr. 16:15 – 17:30, Halle SGR

RTV-M1883 E-Jugend, Jahrgang 10/11, Trainer: Jakob Kazimierski, Pia Schumacher
Mi. 16:15 – 17:15, Halle SGR
Fr. 16:15 – 17:30, Halle SGR

RTV-M1883 F-Jugend, Jahrgang 12/13, Trainer: Jakob Kazimierski
Fr. 15:30 – 16:45, Halle HS

RTV-M1883 Minis, Jahrgang 14 und jünger, Trainer: Jakob Kazimierski
Mi. 15:30 – 16:45, Halle HS

RTV-M1883 Torwarttraining, Trainerin: Stefanie Nitschke
Do. 17:00 – 18:30, Halle SGR

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